文武百官听我心声：我只管吃瓜 第66节 (第5/5页)

状。”

    “但，若想彻底根治鼾症，恐怕还得从病根上入手。”

    “一是要严格控制饮食，饮食要以清淡为主，尤其是忌食上面提到的那些煎炸烤制、辛辣油腻以及甜食。”

    “其二就是要控制体重，除了饮食上面注意之外，还要加强运动。”

    “这两点做好了，小姐的鼾症，自然就解除了。”

    “原来如此！那就有劳王太医了！”

    “对了，妾身再冒昧地问一下，所谓的清淡饮食，是否用我母亲的哪个法子就成？”

    “听我母亲说，她的那副方子，就是从您这里得来的。”

    “哦，那副法子啊，倒是也可以，不过小姐年纪还小，可以再稍微调整一下。”

    “这样，我这边重新给小姐开一副专门针对她这个年纪的减肥餐。”

    “只要照着这个方子食用，再配合适量的运动，相信很快便会有效果。”

    “那有劳王太医了！”

    …………

    第91章

    晚上，宁老夫人亲自下厨给大家做了一顿好吃的。

    宁国公亲自忙前忙后在后面打下手。

    为自己之前犯下的错误买单。

    不丢人！

    不过宁老夫人也是个通情达理的。

    今日听了系统的话，她也是大受启发。

    虽然她做的饭菜营养健康。

    但，并不是每个人都能接受的。