第一百七十三章 他无所不能！ (第5/5页)

同时，训练场中，乐凯四仰八叉的躺在地上。

    他感觉自己的小腿都要脱落了。

    帕特来斯的训练量有些太大了，这家伙看着进入假期，没有比赛，玩了命的cao练自己。

    “休息一会儿！”乐凯摆手道。

    “起来！休息可以，但不能躺着！”

    乐凯只能无奈的爬起来。

    此时，帕特来斯蹲在乐凯的身前，双手开始揉搓的乐凯的小腿，为他放松肌rou。

    “相比于上赛季，你的脚下频率已经快了不少，但对于做动作时机的把握依旧不过。”

    乐凯咧嘴；“所以说，怎么才能练好假动作？”

    “踢比赛！”帕尔来斯道。

    乐凯耸肩：“但现在没有比赛。”

    “所以再让你进行训练，你要将这种过人的感觉刻在身体上，形成肌rou记忆，这样你在球场中面对这种情况时，身体下意识的就会做出反应。”

    “这个假期的目标就是让你习惯这种感觉，等待比赛时，你就能做出相应的动作。”

    “训练的目的就是如此，千百遍的训练就是为了足够的熟练度，到了赛场不至于慌乱，只要做出一次成功的过人，以后就变得轻松了。”

    乐凯道；“但我的速度不是强项，爆发力也不够瞬间摆脱对手。”

    帕特来斯笑道；“皮尔洛是怎么踢球的？哈维是怎么踢球的？他们有速度？有爆发力？”

    “中场大核考虑永远不是过人，而是过人之后的处理方式，过人不是目的，而是为了进攻做好准备！”

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