我靠极限运动封神_第19章 首页

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   第19章 (第4/4页)

全力一身狼狈,为的也不过是把命中注定的主角送上更高的领奖台。

    但现在不一样了。

    他可以把自己送上领奖台。

    少年不着痕迹地动了动自己的腿,仿佛要抖落掉曾经在马背上磨出的厚厚血痂。

    赵威明把训练计划搁到桌上,目光炯炯,“既然都没意见,那咱们就开始吧?”

    余曜眼里漾起了一抹笑意,“好。”

    他转身走向器材室。

    接下来的日子就变得规律起来。

    赵威明一开始还很没底气,每天布置任务的时候都一脸犹豫。

    可渐渐的,他就发现了,余曜说的合适,还真不是安慰自己的空话。

    按照计划,新人需要从攀岩基本动作学起,如正侧身、交叉手脚、换手换脚等。

    这些相对比较容易,赵威明教得很快。

    私底下却一直担心余曜因为是短时间内速成,没有形成良好正确的肌rou记忆,在这种基本动作上小错不断,以后会很吃亏。

    可等到验收成果的时候。

    赵威明就傻了眼。

    他都怀疑余曜晚上回家是不是不睡觉都在练习。

    要不然动作怎么能跟吃饭喝水一样自然流畅?

    该放松的时候放松,该下沉的时候下沉,最严苛的国家队教练比照着教科书都挑不出任何毛病。

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