字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一页
356章 训练升级!少年王大战一触即发 (第6/8页)
他说的话,才是准则。 “这些答案并不是都不对,也并不是都全对,因为他们没有考虑人体的差异性。”苏神说完,指了指自己的身体,道:“想要知道这个答案,得要看看我们自己的骨头构造到底是什么样。” “骨头构造?骨头构造还能有什么区别?不都是这些骨头吗?”梁佳宏也好奇道,他实在是不理解为什么苏神会说骨头也不同,那不是妖怪了吗? 苏神笑了下,道:“还真的不同,每个人其实骨头的结构都是具备差异性的。” “比如骨头关键中的凹槽,我要说有些人长一些有些人短一些,你信么?” “比如有些人的股骨可能会长2~4厘米,甚至可能到5厘米。” “还有这个区别?” “那即便是有这个区别,又会有什么关系呢?不还是这样吗?不还是股骨吗?”梁佳宏等人更懵了,听得晕乎起来。苏神却不厌其烦地解释道:“区别大了。” “我和你说个最简单的,股骨比较长的人,他的关节连接处就会距离骨盆比较远一点。” “那么这个时候,我和你打个比方,如果你的教练让你要站得窄一点来深蹲,会出现什么样的问题呢?”苏神看着大家,不知不觉又进入了“苏教授”的身份。 “会出现不舒服,会出现……髋关节疼痛乃至是磨损。”有过这个不适折磨的赵昊焕,第一个反应了过来。 “没错。”苏神点点头,道:“因为多了这几厘米,就导致他走窄一点的站距深蹲,会非常不舒服,这和他的生理结构有违背。事实上不仅仅是髋关节,时间一长,连带他的膝盖,乃至是
上一页
目录
下一页