第七百六十七章 早cao妙用 (第6/6页)

   但是关于减‘肥’和变美的话题，哪怕是那位大王后，怕是也要感兴趣。

    如今她带着凤羽苑的宫娥们一起做早‘cao’，不久之后，其他宫苑的宫娥们，怕也会顺势加入进来。

    小区里大妈们之所以能够互通消息，广场舞这样的社‘交’活动，居功至伟。

    她只不过是稍稍的改变了一下形式，效果吗，当然也差不到哪里去。

    晨起的早‘cao’活动，轰轰烈烈的持续了越有一个半小时，才渐渐散去。

    林梦雅选的这些东西，难度不大，但的确是有活络经脉的作用，宫娥们如果常常跟她一起做的话，一些积年的旧疾，也会得到有效缓解。

    看着一张张面‘色’红润的脸蛋，林梦雅倒是十分满意自己这套早‘cao’的效果。

    有了成效，会更快的吸引其他宫苑的宫娥们。

    只不过，如果单单在凤羽苑做的话，怕是其他宫苑的人，不方便过来。

    而且，传播的效果会差一些。

    暗自下定了决心，看来等会她去见静柔夫人的时候，不妨可以先提提建议。

    至于夫人能不能答应，那要看她如何去说了。

    “贺兰jiejie，夫人说，请你过去与王一同用膳。”

    宁秋只跟着她做了一遍而已，去寝殿里，伺候王跟夫人起‘床’了。

    因为早‘cao’，她觉得自己，往常更加‘精’神了不少，顿时，对这位厉害的贺兰姑娘，多了不少的崇拜之情。

    俨然，已经成了林梦雅的一条小尾巴。