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466章 这就叫做专业! (第5/6页)
多。”苏神对于这些运动指标简直是如数家珍道:“人体剧烈运动时,由于蛋白质分解代谢增强,血中BUN升高,其增加的程度与运动负荷的机体大小、运动员的机能有密切关系。故可将BUN作为监测训练量、评定运动员身体机能和疲劳的一个灵敏度指标。”m.zwWX.ORg “如果这个指标太低就要考虑运动员的原糖储备是否不足,原糖储备不足的话,你在短跑的时候就会更早调动蛋白质作为能量来源。所以估计还要补充点原糖。” “原来如此。”周兵又看到下一个指标,问道:“那这个CK呢?我看你也是正常偏低呢,阿添。” “这个CK是指肌酸激酶。”苏神道:“CK是与人体能量代谢密切相关的指数指标。” “正常情况下肌细胞结构完整功能正常,使得CK极少的透出细胞膜,所以CK活性的变化能反映肌细胞对运动训练的适应程度。剧烈运动后CK活性显著升高,CK活性变化可作为评定运动性骨骼肌承受刺激和了解肌rou损伤及其适应恢复的敏感生化情况。” “现在不仅仅我和凯哥,就算是你等下测试,也大概率是这个指标偏低。这是因为我们的赛前调整了训练的原因,因为负荷变小了些,肌rou刺激也比正常训练更低,自然而然这个指标就会回落。” “再比如你看看狗焕的T指标,血清睾酮,非常不错,这就意味着在现有身体状态下,他的基础运动状态很好。因为T指标运动员合成代谢状态的一个展示,主要是用来判断运动员的现有疲劳状态和身体运动状态好坏。基本上来说,这个数字越高,那么运动员的基础状态就会更好。赛前的话,这个数字一般会比平常高一些。” “还有T/C指标,比如耀竹哥这个,就是睾酮与
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